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鏡を一日何回見ますか?
一日に何回、顔・姿をチェックしているか数えたことはありますか？
自分を測るスケールの一つに鏡を見ることは非常に参考になります。

ここでは鏡のさまざまなつかい方について提案・説明いたします。